专访｜在欧洲女足联赛打拼磨炼，这是李梦雯“走出去的决心”

近期在苏格兰女足顶级联赛的赛场上，一位中国女足选手的身影出现在赛场中。

面对希伯尼安女足的比赛，边后卫李梦雯首次以首发身份登场，完成了她在格拉斯哥流浪者队的首次亮相。比赛进行到第12分钟，她在右路送出精准传中，帮助队友完成进球。

在经历了数个赛季的欧洲留洋磨练之后，李梦雯现在开启了自己足球生涯的又一段海外之旅。在接受澎湃新闻专访时，她分享了自己的追求与信念。

“我主要是想亲身体验欧洲球员是如何达到这样高的竞技水平的。这构成了我前进的核心驱动力。”

中国女足国脚李梦雯。

海外拼搏，初衷在于“开拓视野”

约一个月前，苏格兰女足超级联赛队伍格拉斯哥流浪者正式公布，中国女足后卫李梦雯加入球队。

由此，李梦雯成为该俱乐部史上第一位中国籍球员。一个月之后，她在代表新球队的首次出场中便贡献一次助攻，为这段崭新的留洋旅程创造了积极的开端。

留洋的道路，李梦雯已经走了数年。2022年9月，她首先加入法国女足甲级联赛的巴黎圣日耳曼队，并随队取得联赛亚军。2023年9月，她开启英超征程，身穿布莱顿女足球衣。

一年后，李梦雯以租借形式转会至西汉姆联女足。如今，这位中国女足边后卫转战苏格兰的格拉斯哥流浪者女足，揭开了个人留洋经历的新一页。

回顾以往，李梦雯的留洋旅程已在多支球队留下足迹，而谈及当初决定出国踢球的缘由，还要追溯到四年前。

李梦雯代表格拉斯哥流浪者女足上阵并完成助攻。

2021年夏季，中国女足出征东京奥运会，结果小组赛首战0比5负于巴西、次战4比4与赞比亚打平，第三场2比8大比分输给荷兰，三场比赛仅取得1分，打进6球却失17球，创造了球队奥运参赛史上的最低成绩。

正是这次东京之行的失利，成为促使李梦雯决心走出去的最主要动因。

“其实在更年轻的时候，就一直有过留洋的想法，只是缺乏付诸实践的勇气。”她对澎湃新闻记者表示，“而在经历了东京奥运会那三场小组赛后，我确实感到十分受挫。”

“我就是想亲眼观察这些欧洲球员，她们为何能踢得如此出色？因为我们在国内同样训练刻苦，付出巨大努力，但在比赛中却表现欠佳，理想与实际之间存在明显落差。这就是推动我前进的最大动力。”

李梦雯此前在女足英超效力。

锤炼自我，“心中时刻装着足球”

渴望认清差距，这是李梦雯选择前往欧洲踢球的关键原因，但一名亚洲球员特别是中国球员想要在此站稳脚跟，并非易事。

训练强度对李梦雯而言并不难适应，但比赛强度则有明显区别。

“比赛的对抗强度无疑更大，节奏更迅疾。对手从一开始就会在速度等方面施加更高压力，身体对抗也更为激烈，留给你处理球和思考的时间更为有限。”

对位球员有何特点？惯用脚是哪一侧？这些技术细节都需要赛前做好准备并纳入考虑，而在场上，作为球员也需要持续思考，“你必须主动解读比赛，并思考该如何应对问题、解决问题。”

每一场比赛，李梦雯都竭尽全力，但这并不代表机会就能轻易降临。

李梦雯期待持续提升自我。

“（如果未能获得出场机会）首先需要学会与教练沟通，了解自己在哪些方面需要提高，无论是进攻还是防守，要明确教练的期望与要求。”

“而在训练中，你必须付出百分之两百的努力，在没有比赛的日子里，要通过额外训练来维持状态。只有明确了努力的方向，才能在机会来临时把握住。”

与留洋前相比，李梦雯坦言在海外征战的自己对足球更加专注，“以往累了或许还会放松片刻，但现在脑子里始终想着足球——回顾今天的训练表现，思考下一场的对手情况，不断进行分析。”

对于这种高压环境，她表示自己乐于接受，“我会享受竞争带来的压力，享受与优秀队友争夺上场位置的过程，有竞争才有提升。”

李梦雯代表中国女足参加比赛。

突破舒适圈，稳步前行

正如李梦雯自己所说，她愿意迫使自己离开舒适区，即便可能因此面对诸多未知甚至挫折。

“如果我没有上场，也会观察队友如何踢球，她们有哪些优点自己是否也能借鉴，不断反思自身。如果环境过于安逸，可能反而不会正视自己，不去剖析自身的不足，也就难以进步。”

在海外，激烈的外部竞争与队内角逐是李梦雯需要应对的日常，离开球场后，她也时常感受到远离故土的孤独，但对足球的热爱与追求让她觉得这一切都是值得的。

“留洋之路走到今天，我没有遗憾，也不会后悔，我心中充满感激，感谢自己拥有了这些经历。”

“在欧洲踢球，我见识了优秀球员的模样，了解了杰出俱乐部的运作方式，明白了这里俱乐部的运行模式，自己也学会了如何应对和解决生活中的困难。在这条道路上，我仍希望继续坚持，不断探索与学习。”

李梦雯渴望继续为国家队贡献力量。

今年，李梦雯步入了30岁，在不断有新人加入的女足国家队中，她希望自己的经验能够助力更多年轻球员成长。“在球场上要具备侵略性。只有展现出自己的实力，才能更加自信。”这是她给出的建议。

而她本人，也期待能继续取得进步，与队友共同追求更多梦想——例如在明年3月的女足亚洲杯上，以卫冕冠军的身份再次向奖杯发起冲击。

“冠军并非轻易可得，上一次夺冠同样历经艰辛。既然心中有美好的愿景，就更要脚踏实地拼搏每一场比赛。”

“同时我也期盼参加世界杯、奥运会，特别是奥运会，因为亚洲仅有两个奥运参赛席位，想要晋级确实极为困难。但这是每个人的梦想，我们将全力以赴，相互支持共同成长，打造一支更加强大的团队。”